힙 먼저 움직이는 감각을 기르세요🧐 #lpga #golflesson #골프레슨 #골프연습 #golfswing #골프스윙 #이석영프로 #아이언스윙 #golftips #골프프로
상•하체 분리라는 말을 골프 하면서 많이 들어보셨죠? 특히 탑에서 다운스윙 전환시 하체가 먼저 출발 되면서 몸통-팔-클럽 순으로 시퀀스가 이루어지는데, 대부분 아마추어 분들이 실수하는 부분이죠! 상체가 먼저 움직이거나, 상체와 하체가 같이 움직이거나! 이럴때 탑에서 하체(힙)만 움직이는 연습을 해보세요 다른곳은 움직이지 않고 하체만 움직이는 감각이 무엇인지 생기셔야하고 그 감각을 내가 컨트롤 할 수 있도록 반복 연습을 하시는게 좋습니다☺️ 그래야 스윙을 할 때 빠른 하체 움직임을 만들어 낼 수 있다는 것! 모양이 웃겨보여도 반복 연습해주세요❤️🔥
