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충격적인 엄마의 몸상태 #헬스 #헬창 #어머니 #50대
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딸들이 근육 늙었다고 놀려서 3년만에 운동했습니다 #헬창 #헬스 #헬린이 #허리디스크 #운동하는남자 #바디프로필 #벌크업 #팔근육 #몸짱만들기
* 평범한 50대 중년아재 ( 고마운 나의 몸 ) #50대 #중년 #근력운동
나이는 숫자에 불과하다! #운동 #헬스 #50대 #바디프로필
이 운동하고 체지방 쭉쭉 빠지고 근육이 엄청 늘었어요 (feat.무릎통증X, 층간소음X)
50대 그레이헤어 헬스 아줌마
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8년전 추억을 되살리며^^ #운동하는아빠 #운동하는엄마 #두딸아빠 #두딸맘 #헬스타그램 #헬창
여자들이 생각하는 웨이트에 대한 편견? 무조건 알고 계셔야 합니다.
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헬창 엄마가 아이들이랑 같이 놀러오면? ㅋㅋㅋ
평범한 50대 중년아재 나 홀로 몸짱도전
#76세 엄마 운동 하자 ! 헬스 하자 ! 헬스장 온순간 성공 한거야 !! #많관부 9독PlzZ🫡
운동의 초급자나 여성 분들, 50대 이후분 들도 프리 웨이트를 하세요
예비헬창 아들내미 극혐하는 엄마..
20대가 쫓아오는 50대 여사장님
중년 걷기운동 스쿼트 하지말고 무리하게 하지 마시고 , 시간날때 언제 어디서나 이운동하세요. 엉덩이 운동 유산소운동 어깨운동 무릎통증 허리통증 없이 쉬운운동
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