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33일: 50대 아침 공복 복근 운동 AB슬라이드 #shorts #동기부여 #복근만들기 #absworkout #50대 #ab슬라이드 #abs #calisthenics
5일차: 복근(코어)운동 AB슬라이드(아침 공복운동) #shorts #absworkout #복근운동 #ab슬라이드 #몸짱만들기 #동기부여 #몸변화 #맨몸운동 #홈트
7일차: 50대는 아직 젊다. AB슬라이드로 복근 공략 #몸짱만들기 #복근운동 #동기부여 #홈트 #맨몸운동 #absworkout #shorts
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