갱년기에 좋은 음식, 갱년기 증상, 갱년기 시기 #건강 #건강정보 #갱년기
중년이 되면 '제2의 사춘기' 가 온다는 말 들어본 적 있으신가요? 나이가 들면서 노화로 인해 몸의 기능이 저하되고, 여성호르몬 분비가 급격히 감소하는 것을 말하는데요, 지금부터 '제2의 사춘기'라 불리는 갱년기에 좋은 음식 3가지를 말씀드리겠습니다 소중한 가족과 지인들에게도 알려주세요~ 여러분의 건강을 응원합니다~! #건강음식 #건강상식 #shorts
중년이 되면 '제2의 사춘기' 가 온다는 말 들어본 적 있으신가요? 나이가 들면서 노화로 인해 몸의 기능이 저하되고, 여성호르몬 분비가 급격히 감소하는 것을 말하는데요, 지금부터 '제2의 사춘기'라 불리는 갱년기에 좋은 음식 3가지를 말씀드리겠습니다 소중한 가족과 지인들에게도 알려주세요~ 여러분의 건강을 응원합니다~! #건강음식 #건강상식 #shorts
