![쉽고 건강한 아침메뉴! 오버나이트 오트밀 [냐냐cook]](https://poortechguy.com/image/5EOZO_SCcxQ.webp)
쉽고 건강한 아침메뉴! 오버나이트 오트밀 [냐냐cook]
👩🏻🍳 오버나이트오트밀 1 오트밀 작은한컵, 요거트 5스푼, 견과류 적당량, 두유 또는 우유 100ml를 잘 섞어주세요 2 뚜껑이나 랩으로 밀봉해 자는동안 냉장고에 넣어두세요 3 아침에 꺼내서 과일, 견과류, 꿀 또는 시럽 토핑해 드세요 • 식이섬유를 극대화 해줄 바나나 토핑을 추천합니다!
👩🏻🍳 오버나이트오트밀 1 오트밀 작은한컵, 요거트 5스푼, 견과류 적당량, 두유 또는 우유 100ml를 잘 섞어주세요 2 뚜껑이나 랩으로 밀봉해 자는동안 냉장고에 넣어두세요 3 아침에 꺼내서 과일, 견과류, 꿀 또는 시럽 토핑해 드세요 • 식이섬유를 극대화 해줄 바나나 토핑을 추천합니다!
