갱년기 증상에 좋은 음식 3가지

갱년기 증상에 좋은 음식 3가지

갱년기는 몸도 마음도 힘들어지는 시기입니다 불면증,우울감,체중증가 ,면역력 저하 증상이 참으로 많습니다 건강한 갱년기를 보내시길 바랍니다