계란 그냥 먹지 마세요! 달걀 이것과 같이 먹으면 치매 사라지고 눈이 밝아집니다

안녕하세요? 중년건강TV입니다 한국가금학회지의 ‘계란의 콜레스테롤은 심장질환과 무관 : 총설 (Egg Cholesterol is not related with Heart Disease : A Review) 논문에서 식이로 섭취된 콜레스테롤은 혈액 콜레스테롤 농도에 큰 영향을 미치지 않는다 라는 논문이었습니다 역시 많이 알아야지 맛있는 것도 마음 것 먹을 수 있는 것 같습니다 오늘은 계란이 치매와 눈건강에 어떻게 좋은지 그리고 함께 먹으면 좋은 식품과 나쁜 식품이 있다고 하니 얼른 알려드리도록 하겠습니다 건강을 위한 작은 정보라도 생활에 적용해 가시면 점점 더 건강해 지실 수 있을 거라 믿어 의심치 않습니다 지금까지 중년건강TV였습니다 #shorts 중년건강TV는 중년의 건강과 행복한 삶을 응원합니다 감사합니다 #치매 #계란 #건강한먹거리