달걀 제발 이렇게 드세요 치매, 혈관 걱정 끝!! - 치매 혈관에 좋은 음식 - 50대 중년 이후 필수 건강 관리 방법 3가지 주의사항
#달걀 #식재료 #50대 #음식 #건강 #식단 #건강정보 안녕하세요 건강천재 지니입니다 달걀에는 콜린 레시틴 라이소자임 등의 성분이 있어 인지능력을 올리고 뇌신경 세포를 활성화합니다 치매 예방에 좋은 또 다른 음식이 있는데 바로 당근입니다
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