[ 예비신부다이어트 ] 결혼식 D-76 / 드디어 스위치온다이어트 4일차! 3일의 고비를 넘겼다. ( 저탄수-양배추참치두부볶음with김, 단백질쉐이크추천 )

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11시 - 계란2 + 단백질쉐이크 15시 - 단백질쉐이크 18시 - 저탄수식 ( 양배추 참치 두부 볶음 with 김 ) 21시 - 단백질쉐이크