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밀리터리프레스 60kg x 17reps #shorts #Military Press
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요즘 다 60kg 정도는 들지 않음?^^ (밀리터리프레스/오버헤드페레스)
밀리터리프레스 70kg x 9reps #shorts #Military Press
military press 100kg x 6 (밀리터리 프레스 100kg x 6)
군사 언론의 주요 팁 3가지 #반바지
