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가만히 앉아있기 심심할때 고관절풀어줘 하비탈출 뱃살도 빼보자 #틈새운동 #전신운동 #뱃살빼기 #고관절스트레칭 #하체부종 #shorts
와 이거 하고나서 바로 화장실감 #변비해결 #뱃살운동 #shorts
골반을 잘 접으면 좋은이유 #고관절스트레칭 #고관절운동 #골반교정
골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭!
226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사
1분 골반교정 스트레칭 따라해보세요!
등살부자👋🏻👋🏻저요 !!!! 등살빼는 #전신운동 #틈새운동 #shorts
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뻣뻣한 고관절 통증에 도움 되는 스트레칭 #운동 #shorts
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고관절을 100% 사용할 수 있게 해주는 고관절 가동성 운동
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꿀잠 보장! 숙면을 도와주는 고관절 스트레칭 #shorts
가슴근육 키우기 전에 풀어주세요. 대흉근 마사지 #shorts
