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여성분들 레그프레스 하실때 보조자 무조건 두고 하세요!!!
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레그프레스 눈치보지 않고 하기
밴드 활용한 레그프레스 꿀팁
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꼭 해야하는 하체운동 싱글 레그프레스
미우새 보다가 김민경 레그프레스 보고 저도 처음 해봤어요~ 레그프레스와 스쿼트연습까지 완료~ #오운완 #fitness #운동하는여자 #스쿼트 #레그프레스 #런지여왕
레그프레스 남녀 보폭의 차이
스쿼트 하기전에 “레그컬” 꼭 하세요👍
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무릎 관절 절대 지키는 시티드 레그프레스!
