건강해지려면 소금물 정말 먹어야할까
소금물이 건강에 좋다는 이야기, 과연 사실일까요? 적당히 섭취하면 장 건강, 전해질 균형에 도움이 되지만, 과도한 섭취는 오히려 위험할 수 있습니다 소금물의 올바른 섭취법과 주의사항을 영상에서 확인해 보세요 Fixho와 함께 건강한 습관을 만들어 가요! 💪 📌 타임라인 00:00 소금물, 건강에 좋을까? 00:10 첫째: 장 건강과 소금물 00:20 둘째: 운동 후 전해질 보충 00:30 셋째: 과도한 섭취의 위험성 01:00 건강하게 소금물 활용하는 법 Fixho 채널 구독하고 매일 건강 정보를 받아보세요! 😊 #소금물 #건강정보 #Fixho #건강관리 #소금물효능
