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이거 모르면 오늘도 백에서 탈출하기 힘듭니다 #주짓수 #주짓수기술 #그레이시주짓수 #주짓수스파링 #주짓수입문
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기본기에 충실하면 화려한 기술이 필요 없다. #그레이시주짓수 #주짓수 #주짓수기술
반대로 중심을 잡아버린 상대방 넘기는 방법 #주짓수 #주짓수기술 #그레이시주짓수 #주짓수스파링 #주짓수입문
주짓수 스파링 매너모드 1편 #주짓수 #주짓수기술
사이드 포지션에서 어디를 눌러야 할까 ?? #주짓수 #주짓수기술 #그레이시주짓수 #주짓수스파링 #주짓수입문
암바 이 개념을 알아야 안 놓칩니다 #주짓수 #주짓수기술 #그레이시주짓수 #주짓수스파링 #주짓수입문
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이거 알면 다리 벗겨내기 쉬워 집니다 #주짓수기술 #그레이시주짓수 #주짓수 #주짓수스파링 #주짓수입문
