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목 어깨 등 결릴 때 여기 먼저 누르면 시원함!! #shorts
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목에 담 걸렸을 때 혼자서 할 수 있는 목담 푸는법 1 #shorts
목, 어깨, 등을 푸는 새로운 스트레칭 방법 #shorts
목 어깨 통증에도 골반을 먼저 움직여보세요 #shorts
목 어깨 등 통증 없애고 꿀잠 자는 법! #shorts
목 어깨 뻐근할 때 승모근 스트레칭 1분만에 끝내는 영상
초간단 목, 어깨 통증 해결법!! #shorts
가슴근육 풀고 편하게 주무세요.
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1분만에 뭉친 어깨 해결하는 미친 꿀팁!? (목 결림, 구부정한 어깨, 등 펴는 스트레칭 방법) #shorts
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등이 시원한 거북목 스트레칭🐢#shorts
승모근의 시원함과 기능개선#shorts
등결림 1분 운동 #Shorts
목에담 결림 8초만에 푸는 방법! #shorts #목통증 #물리치료사
목의 뻐근함이 어깨에 문제일 수 있습니다 #shorts
목디스크, 어깨결림, 굽은등 해결되는 2분 스트레칭! 젊음을 유지하려면 이 동작을 꼭 하세요! [거북목, 라운드숄더, 버섯증후근 교정 운동]ㅣ3H 건강멘토 김멘토 #shorts
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직장인 필수 시청! 목, 어깨의 뻐근함이 사라지는 마법의 스트레칭
