살 안 찌는 냉동 간식 만들기 | 편스토랑 진서연 레시피 응용✨#다이어트간식 #저칼로리 #바나나간식 #간단레시피 #홈메이드간식 #다이어트레시피 #간식추천 #shorts
레시피☑️ To 다이어트를 다시 시작하는 친구에게 살 안 찌는 다이어트 간식 레시피 01 다애다움으로 편스토랑 진서연님의 레시피를 쉽게 응용해 보았어요! 너무 간단하고 맛있어서 꾸준히 만들게 될 거예요✨ Tip: 금방 녹을 수 있으니, 먹을 만큼만 꺼내 드시고 냉동 보관해주세요! ☑️ 재료 • 바나나 3개 • 카카오파우더 약 2T • 알룰로스 1T (취향에 따라 가감) • 견과류 많이 ☑️ 만드는 법 1️⃣ 바나나를 으깨어 부드러운 상태로 만듭니다 2️⃣ 카카오파우더와 알룰로스를 넣고 고르게 섞어줍니다 3️⃣ 견과류를 원하는 만큼 넣고 섞어주세요 4️⃣ 반죽을 냉동실에서 굳혀줍니다 5️⃣ 굳어진 간식을 한 입 크기로 잘라 원하는 만큼 즐기세요! 다이어트는 언제나 다시 시작하는 거야💕
