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퍼스트 서브 리턴이 앞으로 들어올땐? #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #tennis #테니스 #서브 #와이드서브 #코스공략 #연습만이살길
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강한 서브를 이용한 리턴을 시도해보자 #40대아재 #테니스 #tennis #테린이 #테린이성장일기 #서브 #리턴 #다운더라인 #코스공략 #연습만이살길
공격적인 서브 앤 크로스 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #tennis #테니스 #서브 #와이드서브 #리턴 #3구 #크로스 #포핸드스트로크 #위너 #연습만이살길
서브 리턴의 기본? #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #tennis #테니스 #서브 #리턴 #발리 #복식 #리턴게임 #전술 #연습만이살길
단식, 가볍게 치자 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #tennis #테니스 #서브 #리턴 #슬라이스 #코스공략 #연습만이살길
템포를 뺏는 서브리턴 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #tennis #테니스 #서브 #리턴 #타이밍 #연습만이살길
힘없이 받아올린 서브리턴은 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #tennis #테니스 #서브 #리턴 #포핸드 #하이복 #스트로크 #연습만이살길
테린이 탈출을 위한 복식 팁 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #tennis #테니스 #서브 #발리 #리턴 #복식 #연습만이살길
리턴게임을 공격적으로 가져와보자 #40대아재 #tennis #테니스 #테린이 #테린이성장일기 #서브 #리턴 #크로스 #하이볼 #다운더라인 #연습만이살길
서브게임을 끝내는 방법 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #tennis #테니스 #서브 #리턴 #포핸드 #코스공략 #연습만이살길
단식, 체력이 딸리면 생기는 일 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #tennis #테니스 #서브 #리턴 #쇼트 #미안미안 #체력강화 #연습만이살길
몸쪽 서브를 리턴해보자 #40대아재 #tennis #테니스 #테린이 #테린이성장일기 #서브 #리턴 #슬라이스 #코스공략 #연습만이살길
와이드 서브 대처법 #tennis #테니스 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #서브 #리턴 #리턴에이스 #연습만이살길
테린이 탈출을 위한 복식 팁 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #테니스 #tennis #연습만이살길 #포핸드 #백핸드 #서브 #발리 #포칭 #다운더라인 #이러지맙시다
서브 리턴에 변화를 줘 보자 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #테니스 #tennis #서브 #리턴 #슬라이스 #전위뒷공간 #다운더라인
세컨서브를 공략해보자 #40대아재 #tennis #테니스 #테린이 #테린이성장일기 #서브 #세컨서브 #리턴 #연습만이살길
리턴게임, 어떻게 풀어가지? #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #테니스 #tennis #리턴 #쇼트 #발리 #마무리 #리턴게임 #어프로치 #연습만이살길
리턴게임을 가져와보자 #40대아재 #tennis #테니스 #테린이 #테린이성장일기 #서브 #리턴 #연습만이살길
공간을 만드는 서브리턴 #40대아재 #테린이 #테린이성장일기 #리턴 #리턴에이스 #탑스핀 #리턴게임 #연습만이살길
