163/44.85kg 다음날 몸무게는? #유지어터 #식단 #유지어터식단 #머드스콘 #그릭요거트 #신상과자 #신상템 #디저트 #다이어트식단 #다이어트브이로그 #45kg #다이어트
🍰오늘의 식단 - 아침 : 물, 커피, 버터, 계란2개 - 점심 : 뮤즐리+견과류 총 41g, 요즘 그릭요거트 - 간식 : 무설탕 캔디 (노브랜드) - 저녁 : 샐러드, 김, 김치, 블루베리, 바나나, 머드스콘 바릴라 피칸, 버터, 디카페인 아메리카노
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