팔꿈치, 손목, 손가락까지 이어지는 손목통증 #테니스엘보#팔꿈치통증
우리는 일상에서 손목을 안으로 굽힌 채 생활하는데요😮 손목 통증은 손목에서만 오는 것이 아니라 팔꿈치, 손목, 손가락까지 이어진다는 것 알고 계셨나요? 안에서 밖으로 뒤집는 근육인 '회외근'을 풀어줘야 손목을 바깥으로 젖혔을 때 더 이상 통증이 발생하지 않습니다! #손가락통증#손목통증#팔꿈치통증#테니스엘보#마사지건#통증
우리는 일상에서 손목을 안으로 굽힌 채 생활하는데요😮 손목 통증은 손목에서만 오는 것이 아니라 팔꿈치, 손목, 손가락까지 이어진다는 것 알고 계셨나요? 안에서 밖으로 뒤집는 근육인 '회외근'을 풀어줘야 손목을 바깥으로 젖혔을 때 더 이상 통증이 발생하지 않습니다! #손가락통증#손목통증#팔꿈치통증#테니스엘보#마사지건#통증
