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운동전 57세 턱걸이 20개 운동후 변신 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #턱걸이 #푸쉬업 #shorts
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57세 매일 턱걸이 20개 30년 하면 이정도 됩니다 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #턱걸이 #shorts
57세 멋쟁이 스파이크 푸쉬업 10회 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #푸쉬업 #shorts
풀업 50개 만들기 4주차-1 #맨몸운동 #푸쉬업 #헬스 #턱걸이 #오운완 #풀업 #팔굽혀펴기 #복싱 #푸쉬업챌린지 #youtubeshorts
57세 몸매 이보다 더 좋을수 없다 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기#푸쉬업 #물구나무 #shorts
57세 멋쟁이 아침 푸쉬업 30회 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #푸쉬업 #shorts
건강도 건강할때 지켜야지 늦으면 후회 #몸짱만들기 #홈트 #맨몸운동 #푸쉬업 #shorts
멋쟁이 물구나무도 잘 하는구나 다음에 보여줘 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #푸쉬업 #shorts
벌써 첫영상으로부터 2달이 지났습니다. 첫날과 지금의 팔 두께 차이 #맨몸운동 #초보운동 #팔굽혀펴기 #푸쉬업 #턱걸이 #풀업 #팔두께 #shorts
맨몸운동 하면 몸이 안 클까? 푸쉬업 한 번에 1000개 하는 남자의 몸 크기
57세 중량조끼 20kg 즐기면서 복근운동 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #복근운동 #shorts
57세 그시절 콜라텍에서 춤추던 노래 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #복근운동 #shorts
멋쟁이 운동습관이 체질이 되었네 #홈트 #맨몸운동 #몸짱만들기 #푸쉬업 #shorts
몸짱은 하루 아침에 이뤄지지 않는다 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #푸쉬업 #shorts
57세 거꾸로 물에 들어가요 좀 말려주세요 #맨몸운동 #몸짱만들기 #홈트 #물구나무 #shorts
생각에서 잊으면 건강이고 몸짱이고 없다 #홈트 #맨몸운동 #몸짱만들기 #푸쉬업 #shorts
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제발 푸시업 이렇게 하지마세요 #shorts
오늘은 세트로 가볼까요?턱걸이 푸쉬업 복근운동 #맨몸운동 #몸짱만들기 #홈트 #shorts
