간헐적 단식 잘맞는 사람 vs 절대 하면 안 되는 사람 / 잘못된 간헐적단식 부작용 | 가정의학과 의사친 고정아 원장
#간헐적단식 #폭식 #다이어트 00:00 시작영상 01:18 간헐적 단식 하면 안되는 사람은? 02:58 간헐적 단식 올바르게 하려면? 04:28 종료 *오타수정 재업로드입니다* 다이어트를 위해 간헐적 단식을 한 번이라도 해본 적 있는 사람들은 주목! 간헐적 단식이 모든 사람들에게 효과가 있는 건 아니라는 사실 알고 계셨나요? 간헐적 단식이 효과 있는 경우와 절대 해선 안되는 경우는 과연 무엇일지, 그리고 간헐적 단식이 당뇨 등 건강에 도움이 된다는 얘기가 사실인지까지 의사친 고정아 선생님이 알려드려요!
