πŸ§ λ‡Œ 건강 ν™•μΈν•˜λŠ” 손가락 μš΄λ™πŸ§ 

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#ν•„λΌν…ŒμŠ€ #shorts #슀트레칭 πŸ§ λ‡Œ 건강 ν™•μΈν•˜λŠ” 손가락 μš΄λ™πŸ§ 

228. 치맀 예방, λ‡Œ κΈ°λŠ₯ μ‚΄λ¦¬λŠ” λ‡Œν›ˆλ ¨, 3λΆ„ 손가락 μš΄λ™λ²•μž…λ‹ˆλ‹€γ…£ν•œμ˜ν•™λ°•μ‚¬, μΉ¨κ΅¬κ³Όμ „λ¬Έμ˜, μ‚°μ²­κΉ€ | ft λΆ€λΆ€ν•œμ˜μ‚¬
λ‡Œκ°€ μ’‹μ•„μ§€λŠ” 손가락 μš΄λ™!(2편) ꡭ가곡인 λΈŒλ ˆμΈνŠΈλ ˆμ΄λ„ˆκ°€ μ•Œλ €λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€!
μ†κ°€λ½μœΌλ‘œ λ‡Œ 건강 ν…ŒμŠ€νŠΈν•˜λŠ” 방법
10초면 확인 κ°€λŠ₯ν•œ μ†κ°€λ½μœΌλ‘œ λ‡Œ 건강 ν…ŒμŠ€νŠΈν•˜λŠ” 방법 #μ‡ΌμΈ  #shorts #ν…ŒμŠ€νŠΈ
μ†κ°€λ½λ§Œ 움직여라! μ΄ˆκ°„λ‹¨ 치맀 예방 μš΄λ™πŸ‘‰λ‡Œλ‘œλΉ… | μ‹ κ²½κ³Ό μ „λ¬Έμ˜ μž₯민욱
인지λ ₯을 λ†’μ΄λŠ” μŠ΅κ΄€ β‘  손가락 μš΄λ™μœΌλ‘œ λ‡Œλ₯Ό κΉ¨μ›ŒλΌ! | TV 주치의 λ‹₯ν„° 지.λ°”.κ³  346 회
μ‹ κ²½μ™Έκ³Ό μ „λ¬Έμ˜κ°€ λ§ν•˜λŠ” λ‡Œμ— 쒋은 μš΄λ™ (μΉ˜λ§€μ˜ˆλ°©μš΄λ™) ｜ κΉ€ν¬λ‡Œν˜ˆκ΄€μ„Όν„° 뉴고렀병원
치맀 예방 λ‡Œ μš΄λ™μ€ μ Šμ–΄μ„œλΆ€ν„°! 치맀λ₯Ό μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 기적의 3λΆ„, 맀일 β€˜μ†λβ€™μ„ μΉ˜μ„Έμš”! - μ΄μ€μ•„μ˜ 치맀λ₯Ό 뢀탁해 #121
λ‡Œ 건강을 μ§€ν‚€λŠ” 효과적인 λ‘λ‡Œ ν™œμ„±ν™” μš΄λ™ #32
λ‡Œμ„Έν¬ μžκ·Ήν•˜λŠ” μ—‡λ°•μž 손가락 μš΄λ™ - 치맀예방 λ°± λ…„ λ‡Œ μš΄λ™
230. 치맀 μ˜ˆλ°©ν•˜κ³ , λ‡Œ κ±΄κ°•ν•΄μ§€λŠ” μ΄ˆκ°„λ‹¨ 손가락 μš΄λ™γ…£ft λΆ€λΆ€ν•œμ˜μ‚¬
치맀예방 νŠΉμ§‘! λ‡Œκ°€ κ±΄κ°•ν•΄μ§€λŠ” 초 간단 손 μš΄λ™ - μ΄μ€μ•„μ˜ 치맀λ₯Ό 뢀탁해
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λ‡Œμ„Έν¬κ°€ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 엄지, 검지 μ†κ°€λ½μš΄λ™ #42
손 μš΄λ™μ΄ 인지기λŠ₯ ν–₯상에 쒋은 이유 - (20150603_547회 방솑)_치맀 2λΆ€, κ±΄κ°•ν•œ 동행
λ†€λΌμš΄ 치맀예방 손가락 μš΄λ™ #49
[2TV 생생정보] κ°„λ‹¨ν•œ 손가락 μš΄λ™μœΌλ‘œ λ‡Œ 건강을 지킨닀! μ§€κΈˆμ€ λ‡Œλ‘œλΉ… 열풍! | KBS 220119 방솑
치맀예방 λ‡Œ μš΄λ™ 손 νŽŒν•‘ κ·“λΆˆ ν„°μΉ˜ μš΄λ™ - μ΄μ€μ•„μ˜ 치맀λ₯Ό 뢀탁해