조선시대 왕들의 장수비결! 왕이 즐긴 보양식은? #장수#보양식#건강#조선시대
조선시대 왕 중에서 가장 오래 산 왕은 누구일까요?" 바로 조선 제21대 왕, 영조! 무려 83세까지 살았죠!" 그렇다면 영조가 장수한 비결은? 바로 특별한 보양식 덕분입니다!" 장어구이 – '물속의 인삼'이라 불리며 스태미너 음식으로 최고! 백숙 – 한방 재료와 함께 푹 고아낸 보양식! 홍삼 – 피로 회복과 면역력 강화에 도움! 영조는 소식(小食)을 실천하면서도 몸에 좋은 보양식을 꾸준히 챙겼습니다!" 잘 먹고 건강 관리하면 오래 살 수 있다는 사실! 오늘부터 실천해볼까요?" 영조의 장수 비결, 여러분도 도전해 보세요!" #장수#보양식#건강#조선시대#장수비결#영조
