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20풀업 10머슬업 1분 컷
#맨몸운동 #calisthenics #턱걸이
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턱걸이(풀업) 10개 이하라면 따라하세요. | 초보자 20분 턱걸이 루틴
고1 풀업 자세맞나요?
거의 무반동 머슬업 #shorts
풀업은 잘하는데 반동머슬업 못하는분 꼭보세요
햇살 아래 10머슬업 10바딥스 10풀업 1머슬업
머슬업 10개 바딥스 10개 풀업 10개 1분동안 한번에
1분 머슬업 배우기!! (더빙) Muscle up /턱걸이 10회만 해도 가능하다!! 스킬!
1분 20머슬업
머슬업 10개 #Shorts
머슬업 이 동작이 제일 중요합니다
#풀업 1분 동안 몇 개?? | #shorts
20풀업 1머슬업 30바딥스 10풀업
아직도 머슬업이 힘들다면?! #shorts
머슬업 1분요약 #shorts
머슬업이 제일 쉬운 여자 #shorts #crossfit #muscleup
다리를 반듯이 머슬업 해보자 다리묶고 머슬업 10개 #Shorts
머슬업 연습하기💪🏻#머슬업 #bodyweight
머슬업 반동쳐서 쉽게 하는법! #crossfit #머슬업
20풀업 8머슬업
