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1분 투자! 목에 담이 결려 고개가 안 돌아갈 때 '이 운동'을 해보세요
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1분 투자! 목에 담이 결려 고개가 안 돌아갈 때 '이 운동'을 해보세요
목 담이 왔을때 해야하는 응급처치🌈 1분만에 목결림 좋아지게하기🤗 목담풀기 1탄 #목담#목담해결#목결림#목통증#목디스크예방#경추통#목스트레칭#목담푸는법#목담해결법#경추스트레칭
목에 담이 걸렸다면 '이렇게' 하세요!
목에담 결림 8초만에 푸는 방법! #shorts #목통증 #물리치료사
목이 담 걸린 듯, 뻐근할 때, 한방에 푸는 법 [1분도수]
목에 담이 걸리면 이렇게 해보세요👍 #shorts
[절대고수]목이 안돌아갈때 목에 담걸렸을때 바로 풀리는 지압법!따라하기[정말!효과직빵]
목에 담 걸렸을 때 혼자서 할 수 있는 목담 푸는법 1 #shorts
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자고 일어날때 목에 담이 왔을때 어떻게 해야할까? | 통증탈출덕재쌤
목이 안숙여질때, 목이 결릴때, 한방에 해결하는법 🌈 목통증 스트레칭 #목통증#목안숙여질때#목아플때#목담#담걸렸을때#뒷목통증
(1분 스트레칭) 고개가 뒤로 안 젖혀질 때 확 풀어주는 스트레칭 (목 통증) #Shorts
[절대고수]목이 안돌아갈때 담이 걸렸을 때 바로 돌아가는 마사지 방법'여기'를 지압해주세요 [흉쇄유돌근]정말!효과직빵
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목에 담이 자주걸리고 뒷목이 불편하신분들❗️ #담 #뒷목스트레칭
[절대고수]목이 안 돌아갈 때 바로 풀리는 효과직빵! 지압법[꿀팁]
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