무지성 플란체 도전기 #1일차

무지성 플란체 도전기 #1일차

될 때까지 도전하기 응원해주세요:) #플란체도전 #플란체1일차 #맨몸운동

이 ㅅㄲ는 무지성이 분명해..

포기하지 마세요 [플란체 도전기]

플란체 1일차

노력한 결과🥹 (고등학생 플란체 변화)

풀파티 플란체

몸무게 80키로 아저씨 플란체 도전 1일차 #shorts #플란체

플란체 훈련 6개월 단축시키는 연습법

도전해보세요 (feat.아시아 맨몸운동 챔피언 푸쉬업 꿀팁)

플란체 1일차 첨부터 시작합니다

플란체 도전기 1

아니.. 저요? 제가요??! Feat.플란체

플란체 1일차

플란체 팁 #shorts

턱플란체 1일차

한국에서 첫번째 플란체 #맨몸운동 #shorts

Top 3 best planche exercises✅🔥 #calisthenics #맨몸운동 #플란체 #shorts

플란체를 처음 본 사람들의 반응 ㅋㅋㅋㅋ

퇴근후 플란체 연습

플란체 1일차 (생각보다 빡시다) planche day1 #맨몸운동 #플란체 #workout