흰머리 검어지고 젊어져요 #흰머리 #노화방지 #쇼츠 #shorts

🍀인스타 릴스에 뷰티꿀팁 자주 올려요 놀러오세요^^ 🍀제 일기장인 블로그도 놀러오세요🤗 아침에 이거 한스푼!! 흰머리 없어지고 피부 좋아지고 젊어져요🤍 매일 아침 공복에 신선한 들기름 한스푼 드시면 혈당이 천천히 올라가서 하루종일 배도 안고프고 당뇨예방에도 좋아요 생들기름에 들어있는 식물성 오메가3인 알파리놀렌산이 두뇌,혈관에도좋고 흰머리도 없어지고 노화방지에도 탁월해요👍 피부미백,기미 없애는 천연팩 들기름,밀가루,꿀 1;1;1로 섞어서 팩을 하면 피부미백,기미제거에 최고에개벙후요🤗 저는 밀가루대신 미백에 좋은 백봉령 가루 넣어요~ 볶지않은 생들기름이 좋구요 신문지에 싸서 냉장고에 보관하시고 개봉후 1~2달안에 다 드셔야 신선해요 들기름:참기름 8:2로 섞어주면 보관기간 길어져요 앞으로도 피부,건강에 좋은 음식들 많이 올릴게요!! 내가 먹는 음식이 나를 만듭니다💓