초간단 3분컷 다이어트 필살기

맛있어서 먹었는데, 살도 빠지네? 요즘 난리난 진서연님 ’자연식물식‘ 3분이면 끝나는 초간단 다이어트 식단이니까 저장해두고 따라해보세요 👩‍🍳자연식물식 좋아하는 야채 아무거나 (당근, 애호박, 양배추, 가지, 버섯) 계란 (닭가슴살, 새우, 두부 가능) 1 준비한 야채 먹기좋게 자르기 2 전자레인지용 찜기에 넣어주기 (아무거나❤️) 3 전자레인지 3분 돌려주기 4 계란 2개 추가하면 완성 🫙소스 레시피 다진 마늘 1 알룰로스 1 간장 1 들기름 2 들기름의 고소함이 야채와 만나니까 너무 맛있더라구요! 저장해두었다가 따라해보세요! #진서연다이어트 #진서연레시피 #자연식물식 #다이어트레시피 #다이어트식단 #야채찜 #다이어트 #다이어터 #다이어트레시피 #다이어트요리 #청경채 #버섯요리 #알배추 #다이어터도시락 #다이어터식단 #다이어트음식 #저칼로리 #간단요리