불면증에 수면제보다 좋은, 잠 솔솔오는 이 음식 꼭 드세요! #shorts
#불면증 #수면제 #잠오는음식 #음식 #숙면 #건강 #중년건강 불면증에 좋은 음식을 알아보았습니다 수면제 도움 없이도 숙면을 취하셔서 더 건강한 하루하루 되시기를 바랍니다! 😘 건강한 담소는 건강한 중년을 위한 건강팁, 다이어트 팁에 관한 담소를 나누는 채널입니다 영상이 도움이 되셨다면 좋아요, 구독, 알림설정 부탁드립니다 감사합니다 ❤️
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