유산균 이렇게 먹어보자 #Shorts

유산균 이렇게 먹어보자 장이 건강해야 몸이 건강하다는 말이 있죠? 그 이유는 바로 신체 면역세포의 70~80%가 장에 위치해 있기 때문입니다 그럼 장 건강을 위해 우리는 무엇을 어떻게 해야 할까요? 가장 먼저 실천 해야 할 것은 바로 장 내 유익균들이 활성화될 수 있도록 건강한 장 환경을 조성해 주는 것인데요 가장 대표적인 방법이 바로 좋은 유산균을 섭취하는 것입니다 나에게 맞는 유산균은 어떻게 골라야 할까요? 또 유산균은 언제 섭취 하는 것이 가장 효과적일까요? 지금부터 위담 한방병원 최규호 원장이 나에게 맞는 유산균 찾는 방법부터 유산균 섭취 방법까지 자세히 알려드립니다 더 자세한 내용을 시청하시려면 아래 링크를 눌러주세요 #유산균 #유산균고르는법 #유산균추천 상담문의 1600-8850 / 02-556-0633 상담 바로 가기