소아과 의사가 알려주는 6개월 아기 이유식 양과 꼭 필요한 영양소 철분
소아과 의사가 알려주는 6개월 아기 이유식 양과 꼭 필요한 영양소 철분 이유식을 시작한 6개월 아기 얼마나 먹어야 할까요? 한두 수저로 시작해서 이유식 2주경에는 30g 2번 정도 먹을 수 있습니다 이유식 초기 한 끼 30 - 100g 고기 (하루) 10g 수유(하루 ) 700 - 900ml 초기이유식, 6개월 아기 주의점 초기 이유식에서 가장 중요한 것은 철분을 충분히 섭취하는 것입니다 이유식을 시작하는 시기에는 아직 수유량이 많은데요 모유와 분유에는 철분이 거의 들어 있지 않아요 그렇기 때문에 몸속 철분이 소진되는 생후 6개월 부터는 음식을 통한 철분 섭취가 매우 중요합니다 붉은 고기와 철분이 풍부한 다른 음식도 잘 먹을 수 있도록 도와주세요
