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승모근, 어깨 뭉쳤을때 이렇게 푸세요👍👍👍 #승모근 #어깨풀기 #어깨마사지 #어깨재활
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딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.
1분만에 어깨뭉침 해결하기 #어깨결림
승모근 스트레칭 이렇게 하는 거였어?
어깨가 뭉쳐서 아플 때? 승모근 스트레칭!
목-어깨통증 3분만에 깜짝 놀랄정도로 없애 버리기
승모근이 뭉치고 아플때, 집에서 간단하게 할수 있는 1가지‼️ #승모근뭉침 #어깨뭉침 #재활홈트 #스트레칭
간단하게 뭉친어깨 푸는방법 [ 승모근 스트레칭 ]
초간단 어깨 마사지 방법
항상 뻐근한 승모근 해결 운동!
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어깨에 곰 세마리쯤 올라간듯 뻐근하게 뭉쳤을 때 효과적으로 완화해주는 스트레칭 동작!#스트레칭 #승모근
〃어깨〃가 뻐근할 때 꿀팁 【5】
뻐근한 목어깨, 이렇게 해결하세요! #상부승모근 #활성화운동
❤️재활전문강사가 알려주는 승모근 없애기 운동❤️
"집에서 0원" 이보다 시원한 어깨근육통증 풀기 운동은 없다! 어깨통증8초만에잡는법 아니아니! 어깨 견갑거근통증 5초만에 확! 어깨뭉침푸는법
140만뷰🌟 [마디마디] 목 결림, 뭉친 어깨 풀어주는 최고의 스트레칭🔥👊🏻
240만 명이 시청한 시원한 승모근 스트레칭 방법
뒷목 당길 때 이렇게 풀어주세요
무지하게 시원합니다. 해보면 압니다요.중간 승모근 스트레칭. #shorts
한끗 차이로 어깨뭉침 시원하게 해결하는 최고의 스트레칭 👍
