두부랑 양배추만 준비하세요 #두부요리 #양배추요리 #음식 #푸드 #레시피 #맛집 #김미푸드 #집밥 #diet #dietfood #dietrecipe #kimmifood #두부양배추

@kimmifood ➡️ 두부 양배추 볶음밥 다이어트 할려고 만든 요리인데 와 이거 진짜 맛있는거 있죠! 반숙계란 후라이 올려 먹으면 매콤하면서 고소한 게 완전 제 스타일😍 밥 양을 줄이고 양배추를 잔뜩 넣고 볶아 줬더니 배도 엄청 부르고 다음날 화장실도 진짜 잘 가더라구요ㅋㅋ 다이어트 식으로 진짜 강추🎈 📕 두부, 양배추, 밥, 고춧가루1 5, 간장2, 굴소스1, 마늘1, 참기름, 통깨, 식용유 👋 양배추 먹기좋게 잘라주세요 👋 두부는 으깬다음 수분이 없을 때까지 볶아주세요 👋 기름 살짝 두르고 양배추 밥, 고춧가루 간장 굴소스, 마늘 넣고 볶아줍니다 👋 참기름 통깨 넣어 한번더 볶아주면 완성 #양배추요리 #두부 #양배추다이어트 #다이어트볶음밥 #다이어트 #다이어트식단 #레시피 #김미푸드 #food #recipe