당뇨인도 술 마셔도 될까?

당뇨인도 술 마셔도 될까? #당뇨 #혈당 #혈당관리 #건강 #중년 당뇨걸리고 술 못마시는 줄 알았는데 마셔도 된다고 합니다 술 마셔도 되는 당뇨인 체크리스트 빠르게 확인해 봅시다 애주가들이 당뇨 판정을 받고나면 가장 먼저 걱정되는게 바로 금주인데요 삼성서울병원에 따르면, 다음 세가지 질문에 모두 ‘네’라고 답할 수 있다면 적당량의 음주를 해도 좋다고합니다 첫째, 혈당 조절이 목표범위 이내로 잘 되고 있다 혈당을 매일 주기적으로 체크하여 70~180 사이를 유지한다면 목표범위 이내입니다 둘째, 저혈당 예방법과 대처방법을 잘 알고 있다 특히 1형 당뇨인의 경우, 음주 중 갑자기 혈당이 떨어질 수 있는데요 급격한 저혈당으로 인한 어지러움, 식은땀, 경련 등이 발생할 경우 빠르게 20그램 정도의 당질을 섭취해야 합니다 셋째, 주치의가 적당량의 음주를 해도 된다고 하였다 하지만 주치의가 음주를 해도 된다고 말 했다고 마음껏 마시면 안되겠죠? 주 2회 한번에 2잔까지만 마시는 것이 당뇨 건강에 좋다는 사실 꼭 기억하세요 혈당 조절을 위한 영양제가 궁금하시다면 초록색 체크를 클릭하여 관련 영상을 시청해주세요