JPX Q 홈트 챌린지, 3편! 상체 회전을 도와주는 골프 스트레칭, 흉추 회전운동
#JPX_Q_홈트챌린지 #3 흉추 회전운동 편 @어깨의 유연함이 필요한 친구에게 알려주세요! 하나의 스트레칭으로, 두 가지 효과를 잡을 수 있는 흉추 회전 운동 :) 골프 스윙시, 어깨가 앞으로 말리지 않도록 하고 어깨를 유연하게 해주는 홈트 운동, 도전해보세요! (*클럽이 없으신 분들은 수건을 이용해주세요) #JPXQ#JPXQ_홈트 #JPXQ_홈트챌린지
#JPX_Q_홈트챌린지 #3 흉추 회전운동 편 @어깨의 유연함이 필요한 친구에게 알려주세요! 하나의 스트레칭으로, 두 가지 효과를 잡을 수 있는 흉추 회전 운동 :) 골프 스윙시, 어깨가 앞으로 말리지 않도록 하고 어깨를 유연하게 해주는 홈트 운동, 도전해보세요! (*클럽이 없으신 분들은 수건을 이용해주세요) #JPXQ#JPXQ_홈트 #JPXQ_홈트챌린지
