어깨 뒷쪽이 땡겨요! 어깨충돌 예방법은? #어깨통증 #어깨운동루틴 #shorts

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어깨 뒷쪽이 땡기는 날개뼈 부근 어깨 통증에 좋은 예방법은 무엇일까요? 마디세상병원 박정관 대표원장님이 쉽게 알려드려요