-20kg 다이어트 할 때 안 먹었던 새송이버섯 요리

-20kg 다이어트 할 때 안 먹었던 새송이버섯 요리

다이어트에 좋은 단 돈 천원어치 새송이버섯으로 만든 다이어트에 안 좋은 새송이버섯 조림입니다 준비물 : 새송이버섯 3개 (약 300g), 대파 양념 : 진간장2, 물엿2, 맛술2, 굴소스1 1 팬에 기름을 두르고 토막낸 새송이버섯을 구워주세요 - 중간에 한번 기름을 리필해줘야 할 거예요! 2 버섯이 앞뒤로 노릇해지면 대파와 섞어둔 양념장을 부어주세요 3 양념장이 걸쭉해지면 불을 끄고 참기름 5방울, 깨를 뿌려주세요 4 밥은 꼭 한 공기만 먹겠다 다짐하고 맛있게 드세요!