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손코킹하고 올리고 손먼저 내리다 ㅡ 어깨내리며 손
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🦅 코킹먼저 하고 어깨위로 올리고 간단하게 손먼저 다운
코킹하고 다리잡고 어깨내리며 손먼저 ㅡ 간단하게 코킹하고 어깨내리며 손 타겟으로
코킹하고 어깨 내리며 손먼저 복근중심잡고 손먼저 보내듯
어느 경사에서나 더욱 빛나게 샷하기 ㅡ 손코킹하고 바로 먼저 손먼저 어깨뒤에서 손날로 먼저
작게 올리고 손코킹하고 어깨뒤에서 무게잡고 손내리며
바로 코킹하고 바로 손먼저 ㅡ 어깨힘빼고
코킹하고 어깨 내리며 손먼저 멈추듯 끊어치듯 트겟으로 보내다 !
코킹하고 작게 낮게 올리고 바로 어깨두고 손먼저 내리듯 샷해보세요!
손코킹해주면 어깨긴장풀며 쉽게 무게이동하시며 어깨내리며 작게 임팩하실수 있습니다!
더 간결하게 크게하지않고 ㅡ 손코킹 ㅡ 손으로 올리고 손코킹 간단히 내리며
허리감고 손으로 코킹 올리고 어깨내리며 손
어깨감고 코킹손 어깨내리며 손내리며 팔꿈치 간단하게 옆구리
간단하게 코킹손 ㅡ 손먼저 내리다
코킹으로 올리고 바로 손먼저 내리세요
어깨 내리며 이완된 근육으로 만들어주고 손코킹해서 올리고 바로 내려주면 어깨도 열리지않고 더 쉽게 에너지 올리며 뒤에서 던질수 있습니다
간단하게 코킹하고 올리고 바로 어깨내리며 손스루
