춤 추면서 살까지 빼보시겠어요?!~ #shorts #다이어트댄스 #다이어트 #복근 #홈트#전신운동 #세븐틴 #파이팅해야지
춤 추면서 살 빼자! 안녕하세요! 다이어트 프린스입니다 :) 이번 영상은 #세븐틴 #부석순 #파이팅해야지 음악에 맞춰 다이어트댄스를 준비했습니다! :) 여러분의 다이어트 항상 함께 하겠습니다! ^^ #다이어트 는 항상 건강하고 즐겁게 #춤 추면서 함께해요! 동작이 헷갈리면 0 75배속으로 천천히 동작 하나하나 집중해서 따라와주세요 :) *꼭! 가벼운 #스트레칭 후 달려주세요! *모든 동작은 #복근 ! #코어 ! 힘! 빡! 주고 해주세요! *조금이라도 관절에 무리가 올 것 같으면 바로! 멈춰주세요! *천천히 따라와도 좋으니 급하게 따라오다 부상은 절대로 놉!!! #다이어트댄스 #다이어트 #홈트 #전신운동 #kpop
