μ–‘νŒŒπŸ§… μ‹±μ‹±ν•˜κ²Œ 1λ…„ λ‚΄λ‚΄ λ¨ΉλŠ”λ²• #건강 #건강정보 #건강상식 #지식

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μ–‘νŒŒλŠ” μ–΄λ–»κ²Œ 보관 ν•˜λŠλƒμ— 따라 보관기간에 차이가 ν½λ‹ˆλ‹€ 잘 ν™•μΈν•˜μ‹œκ³  μ‹±μ‹±ν•œ μ–‘νŒŒ 였래 였래 λ“œμ„Έμš”~

μ–‘νŒŒ, 훨씬 더 효과 있게 λ¨ΉλŠ” 법#건강정보#건강상식#μŒμ‹κ±΄κ°•#μ–‘νŒŒ
맀번 λ²„λ¦¬λŠ” μ–‘νŒŒ 껍질, λŒ€νŒŒ 뿌리 μ ˆλŒ€ 버리지 λ§ˆμ„Έμš” γ…£μ΄λ ‡κ²Œ μ“°λ©΄ μ•½ λ©λ‹ˆλ‹€
μ–‘νŒŒ μ΄λ ‡κ²Œ λ¨Ήμ—ˆλ‹€κ°€ λŒμ—°μ‚¬ ν• μˆ˜ μžˆμ–΄μš”. μ–‘νŒŒ100배둜 효과있게 λ¨ΉλŠ”λ²• #μ‹¬ν˜ˆκ΄€μ§ˆν™˜ #μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€ #당뇨 #μ‹ μž₯ #콩νŒ₯ #염증 #μ•Œλ¦¬λ„€μ΄μ¦ˆ #ν€˜λ₯΄μ„Έν‹΄ #μ–‘νŒŒμ°¨ #μ–‘νŒŒκ»μ§ˆ #μ†Œν™”λΆˆλŸ‰
μ–‘νŒŒμ™€ ν•¨κ»˜ 먹으면 독이 λ˜λŠ” μŒμ‹ 3가지 | λ‚˜μœ μŒμ‹ ꢁ합 | 건강상식 #μ–‘νŒŒνš¨λŠ₯
μ–‘νŒŒκ°€ 1λ…„ λ™μ•ˆ 썩지 μ•ŠλŠ”λ‹€?! λ―ΏκΈ° νž˜λ“  보관 κΏ€νŒ 곡개!
μ–‘νŒŒ μ΄λ ‡κ²Œ 먹으면 효λŠ₯이 30λ°° μ¦κ°€ν•©λ‹ˆλ‹€ #건강 #건강상식 #건강정보 #μ–‘νŒŒ #μ‡ΌμΈ  #shorts
μ–‘νŒŒ μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ„Έμš”! μ–‘νŒŒμ™€ 먹으면 μ•ˆλ˜λŠ” μŒμ‹ λ•Œλ¬Έμ— 암에 걸리고 당뇨에 κ±Έλ¦½λ‹ˆλ‹€
μ–‘νŒŒλ₯Ό 잘λͺ» 먹으면 독! 건강을 μœ„ν•œ μ •ν™•ν•œ 섭취법은?
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μ–‘νŒŒ λ¨ΉλŠ” 방법 μ΄λ ‡κ²Œ 먹으면 산삼보닀 보약! (μ–‘νŒŒ λ¨ΉλŠ” 방법) #shorts
μ–‘νŒŒ, λ©΄μ—­λ ₯ ν–₯상 정말 κ°€λŠ₯ν• κΉŒ? #50λŒ€κ±΄κ°• #60λŒ€κ±΄κ°• #건강지식 #건강상식 #μ–‘νŒŒλ ˆμ‹œν”Ό #μ–‘νŒŒμš”λ¦¬
μ–‘νŒŒλ₯Ό μ‹ μ„ ν•˜κ²Œ λ³΄κ΄€ν•˜λŠ” 방법 4가지 #μ–‘νŒŒλ³΄κ΄€ #μ–‘νŒŒλƒ‰μž₯κ³  #μŒμ‹ #여름 #건강 #μ±„μ†Œ #μ–‘νŒŒ #상식 #지식 #food
제발 λͺΈμ† 건강 μ΄κ²ƒμœΌλ‘œ λ˜μ‚΄λ¦¬μ„Έμš”. #κ±΄κ°•μš΄λ™ #κ±΄κ°•μŒμ‹ #κ±΄κ°•κΏ€νŒ#μ–‘νŒŒ#λͺΈμ†κ±΄κ°• #μ–‘νŒŒνš¨λŠ₯#μŠ€νŠΈλ ˆμŠ€ν’€κΈ° #건강정보 #건강상식 #건강
μ–‘νŒŒ μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ„Έμš”! 건강 효과 κ·ΉλŒ€ν™”ν•˜λŠ” 섭취법 3가지! #지식 #건강 #μŒμ‹ #이슈 #건강식
μ–‘νŒŒμ˜ 쒋은 효λŠ₯!!
μ–‘νŒŒλ₯Ό 더 κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ λ¨ΉλŠ” 졜고의 방법 #건강 #건강정보 #건강상식 #μ–‘νŒŒνš¨λŠ₯ #쀑년건강 #λ©΄μ—­λ ₯κ°•ν™” #μ‹¬ν˜ˆκ΄€κ±΄κ°• #shorts
ν˜ˆκ΄€ λ»₯ λš«λŠ” μ–‘νŒŒ λ¨ΉλŠ” 방법 - 무쑰건 λ¨Ήμ–΄μ•Ό ν•˜λŠ” 이유 3가지 - 50λŒ€ 건강 관리 방법 쒋은 μŒμ‹ #건강 #건강정보
아침에 μ–‘λ°°μΆ” μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ„Έμš” /저속노화 ν›„μΆ” μ–‘λ°°μΆ” #건강 #건강정보 #건강상식
μ–‘νŒŒμ˜ 효λŠ₯κ³Ό μ–‘νŒŒλ‘œ ν•  수 μžˆλŠ” λ‹€μ–‘ν•œ μŒμ‹λ“€ μ•Œμ•„λ³΄μ•„μš”~ ♬ #shorts #1뢄상식 #건강상식 #μ–‘νŒŒ