당뇨병 사라집니다! 내장지방 싹 빠집니다! 땅콩 꼭 이렇게 드세요ㅣ명의ㅣ동기부여ㅣ오디오북
땅콩은 '밭에서 나는 소고기'라고도 불리는 슈퍼푸드입니다 땅콩은 단백질, 지방, 탄수화물, 섬유질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 도움을 줍니다 그러면 땅콩을 어떻게 먹는 것이 가장 건강에 좋을까요?' 오늘 영상에서는 땅콩의 모든 정보, 땅콩과 함께 먹으면 좋은 음식, 궁합이 맞지 않은 음식에 대해 알아보겠습니다 #땅콩 #당뇨 #당뇨에좋은음식 #심혈관질환 #빈혈 #다이어트 #건강정보 #건강비법
