엄마도 아기도 편한 단계별 수면교육 공략법 👍🏼 | 분리수면 | 안울리는 수면교육 | 짧은 비법보다 중요한 것 | 탄탄하게 쌓아올리는 수면교육

#수면교육 #수면의식 #통잠 #아기수면 #분리수면 #행복육아 #수면용품 #수면루틴 #루틴 #머미쿨쿨 #수면법칙 #아기침대 #홈캠영상 안녕하세요 오늘은 #수면교육 에 대한 내용을 준비해보았습니다. #등센서 심한아기, 안고자야 잠드는아기, 스스로 잠못드는아기 였던 최고난도 성향의 저희 아기가 성공했던 수면교육의 시기 별, 단계 별 #공략법 을 정리해보았습니다. (실제 홈캠영상 포함) 저는 책과 동영상 으로 열심히 공부해서 다양한 쉽고 짧은 비법들을 다 시도 해보았어요. 하지만 아기는 매번 변하고, 현실은 다르더라구요. 지나고 깨달아 보니, 중요한 것은 아기 스스로 잠들 수 있는 힘을 오랜시간이 걸려도 탄탄하게 쌓아올리는 것이었어요. 그래서 단계별로 찬찬히 탄탄하게 쌓아올려 완전히 자리 잡은 저희집 #수면교육사례 를 공유해보려 해요. 저희아기는 이제 #9개월 이고, #분리수면 을 하고 있어요. 지금은 네 달 째 #밤잠 과 #낮잠 모두, 아기가 졸려할 때 침대에 눕히고 인사하고 나오면 뒹굴 거리다가 혼자 스스로 잠이 듭니다. 또 잠이 깨고나면 엄마가 올 때 까지 울지않고 잘 놀고 있어요. 오랜 시간 직접 부딪치고 인내하고 깨달은 내용을 팁과 함께 정리해보았으니 조금이라도 도움이 될 수 있었으면 좋겠어요. 좋은 날 되세요. 00:00 수면교육 중요성, 기준 및 원칙, 아기 특징, 수면교육 방법 01:38 수면교육 5단계 퀘스트 후 아기 수면 현황 02:50 1단계 밤잠 통장자기 퀘스트 04:43 2단계 밤잠 통잠자기 성공 & 밤잠 누워서 자기 퀘스트 06:38 3단계 밤잠 스스로 혼자 잠들기 퀘스트 07:47 4단계 낮잠 누워서 잠들기 퀘스트 09:49 5단계 낮잠 스스로 혼자 잠들기 퀘스트 10:41 마지막 정리