전문가가 뽑은 최강의 암예방 항암식품 TOP5
#건강 #건강정보 #시니어 1️⃣ 마늘 익혀먹으면 항암효과 UP 매운맛=항암력 2️⃣ 강황 커큐민 성분 우유와 함께 섭취하면 흡수율 UP 3️⃣ 토마토 라이코펜 풍부 기름과 함께 조리하면 흡수 증가 4️⃣ 브로콜리/양배추 쪄서 드세요 암세포 성장 억제 5️⃣ 블루베리/딸기 슈퍼푸드 블루베리 항산화 성분 풍부 #건강 #건강식품 #항암식품 #항암요리 #건강관리 #영양식품 #식단관리 #건강상식 #암예방 #shorts #쇼츠
