불을 켜고 자면 무서운 성인병의 위험이? - 방에 불을 켜고 자면 당뇨병 위험이 증가 - 50대 60대를 위한 건강상식
#당뇨병 #성인병 #고혈압 #건강상식 #건강예방 밤에 불을 켜고 자는 습관이 무서운 결과를 초래할 수 있습니다 최근 하버드 의대 연구팀에 따르면, 단지 밝은 조명이 인슐린 저항성을 15%나 증가시킨다는 사실을 밝혀냈습니다 심지어 심장 박동수까지 증가시켜 심혈관 질환의 위험을 크게 높인다고 합니다
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