[170kg 초고도비만 다이어트 도전기] 땅끄부부님 칼소폭 순한맛 따라하기 20.09.03

안녕하세요. 170kg 초고도비만남 백칠남 입니다. 태풍 마이삭의 영향으로 새벽에 비바람이 세차게 몰아쳐서 오늘은 실내에서 운동을 진행했습니다. 아는 운동이 적어 실내에서 운동을 할 때 주로 줄넘기를 했는데... 고체중으로 줄넘기를 하는 것이 위험할 수 있다 듣게 되어 오늘은 다른 운동을 찾아보았습니다. 땅끄부부님의 영상이 실내에서 운동할 때 따라 하기 좋을 것 같아 일단 칼소폭 순한맛부터 도전해보았습니다. 순한맛이어도 저에게는 정말 힘드네요...ㅎㅎ.. 열심히 하다 보면 점점 늘게 되겠죠..? 제가 저 자신에게 자신감을 가질 수 있는 그날까지 열심히 하겠습니다. 화이팅~~~!! #초고도비만브이로그 #다이어트브이로그 #칼소폭따라하기