운동할 때 이 악무는 습관이 있다면? 당장 그만두세요 큰일납니다.
안녕하세요 의사임당 윤제현입니다 이번 시간에 다뤄볼 주제는 바로 운동할 때 이를 악무는 습관입니다 운동할 때 특히 헬스나 크로스핏, 파워 리프트처럼 무거운 걸 들어 올리다 보면 나도 모르게 이를 악물거나 힘이 들어가게 되는데요 그러다 치아에 큰 무리가 갈 수 있습니다 디테일하게 왜 안되는지 세 가지 이유로 설명하며 동시에 유사 사례도 보여드리겠습니다 윤제현 원장 블로그 : 홈페이지 : 카카오톡 상담 : 찾아오는 길 : 네이버예약 : 인스타그램 :
