상체 회전 유연성 이렇게 늘렸습니다

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골프스윙에서 요구되는 유연성이 신체 각부위별로 다릅니다 이번 영상에서는 상체회전 유연성이 어느정도 되어야 좋은지와 향상시키는 운동이나 스트레칭법에 관해서 다뤄봤습니다

상체 회전 유연성 이렇게 늘렸습니다
유연성이 부족해도 일관된 회전을 만들수있는 방법 #골프스윙 #일관성
올바른 상체회전 하기 시원하게 휙~ 뿌려지는 느낌을 맛보고 싶다면 오세요~!(SUB)
저는 60° 돌아가네요 여러분은 상체회전 몇도 회전되나요?
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[회전운동과 손목 ? 시즌을 위해 제정비 하세요.]
꼭 필요한 유연성
골프 회전으로만 비거리 10m 늘일 수 있다고!?⛳️⛳️ 상체 회전력 높이기 운동법(with 필라테스)
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유연성 없어도! 백스윙 회전
상체를 잡고 뒤에서 치는 방법 #shorts
[골프스윙] 상체는 타겟을 향하도록 몸통 회전 스윙
왕초보 뻣뻣한 상체 고치는 방법!! #골프 #골프레슨 #골프스윙 #골린이탈출 #레슨영상
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비거리가 늘어나는 간단한 상체회전 동작 비법!