운동 20일차 (턱걸이,프론트레버)

운동 20일차 (턱걸이,프론트레버)

#맨몸운동 #운동 #풀업 #철봉 #머슬업 #프론트레버 #스트릿워크아웃 #턱걸이

운동 20일차 (턱걸이,프론트레버)
운동 20일차 3/5 (풀업, 슬로우 풀업) 프론트레버 집중훈련을 멈추며..
와!!! 진짜..누구나 턱걸이(풀업) 0개부터 20개 늘리는 비법 대공개
프론트레버 도전 120일차 | 도전 초기에 했던 운동들
프론트레버보다 쉽다던 백레버… 프론레버보다 쉽다는 게 쉽다는 의미는 아니었다.
오랜만에 맨몸운동 (프론트레버 백레버 풀업 머슬업) 깔짝해봤습니다
Full frontlever rows 프론트레버 풀업
흑백영상 여의도 공원 턱걸이 20회 #턱걸이 #턱걸이갯수늘리기 #턱걸이챌린지 #턱걸이초보 #여의도공원
(내용없는 운동기록) 프론트레버 도전 20일차
풀 프론트레버 맛보기 + 15kg 중량풀업 max
프론트레버 도전 274 일차 | 하다보니 늘었다
프론트레버 하다가 다리 지진ㅋㅋㅋ #streetworkout #맨몸운동 #스트릿워크아웃 #운동 #스태틱 #프론트레버 #칼리스데닉스
이제 등과 갈비근육에 자극이 오게된 프론트레버 도전 50일차
프론트레버 도전 172 일차 | 어쩌겠어 그래도 해야지
프론트레버 도전 139 일차 | 프론트레버연습만 했는데 풀업이 느넹
요즘 유행하는 턱걸이
프론트 레버
출근길 프론트 레버~^^
프론트 레버 풀업 #맨몸운동 #frontlever #프론트레버 #풀업