미 연구팀 "수면 부족하면 더 자주 분노 유발" / YTN 사이언스

수면이 부족하면 이유 없이 화를 내는 등 더 자주 강한 분노 반응이 일어나는 것으로 나타났습니다 미국 아이오와 주립대 연구팀은 학생과 주민을 대상으로 실험한 결과 숙면한 사람은 전반적으로 화를 적게 내고 소음에 잘 적응한 데 비해 수면을 제한한 사람들은 같은 조건에서 더 자주, 강하게 분노 반응을 보였다고 밝혔습니다 연구팀은 이번 연구를 통해 수면 제한이 분노를 증폭한다는 증거를 제시했다면서 수면 부족이 일상생활에도 나쁜 영향을 끼친다는 것을 보여준다고 덧붙였습니다 이혜리 [leehr2016@ytn co kr] [YTN 사이언스 기사원문]