[새길병원] 허리를 보호할 수 있는 코어운동

[새길병원] 허리를 보호할 수 있는 코어운동

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[새길병원] 간단코어운동
허리 통증에는 신전운동보다 '이 자세'를 하셔야 됩니다. 협착증 사라지는 '진짜 코어운동' 절대 어렵지 않아요 | 새길병원 이대영 원장 X 줄리안 X 여도은 [백년의 아침 23화]
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